Q腰椎横突综合症禁忌有哪些

男 2021-04-16

描述：

我这几日总是出现腰部疼痛的情况，去医院检查后，医生说我患上了腰椎横突综合症，腰椎横突综合症禁忌有哪些？

: 赵鸿骨科去问诊

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副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

腰椎横突综合症一般需要注意避免过度劳累，因为腰椎横突综合症多数是由于长时间参加重体力劳动导致腰肌劳损所引起。
另外腰椎横突综合症也要避免腰部受凉，并且也不宜长时间保持弯腰的姿势，如果长时间低头工作，有可能会导致腰部肌肉出现撕裂的情况，从而不利于病情恢复。
在日常生活中可以佩戴束腰带，能够有效缓解腰部疼痛的症状。