Q可以通过运动改善前列腺炎吗？

男 2019-08-17

描述：

前列腺炎总是反复发作，又因为是慢性的，想着常运动会不会有所改善，请问可以通过运动改善前列腺炎吗？

: 何峰泌尿外科去问诊

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主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

生活中恰当的增加运动，还是有利于治疗前列腺炎的，因为男性前列腺炎有两个主要原因，一个是炎症感染，另一个是由于长期坐着造成的运动不足。在这种情况下，如果你适当增加运动，就可以有效地控制前列腺炎的病症。运动必须是长期、有效的运动。许多人运动没治好，一是没有坚持。二是方法不当。前列腺炎病人进行的运动必须要有强度、力度。游泳、跑步、登山、马步冲拳等都是不错的锻炼。运动虽然是好，但也不能过于激烈，凡事都有两面性，太过于激烈的运动反而不好，可能会造成体力衰竭需要循序渐进的增加运动量。