Q怎么刷牙可以让牙齿变白

男 2021-10-30

描述：

我牙齿特别黄，这一段时间想通过刷牙的方式使牙齿变得白一些，怎么刷牙可以让牙齿变白？

: 张雷口腔科去问诊

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主任医师 北京大学口腔医院三级甲等

医生回答：

养成早晚刷牙以及漱口的习惯可以使牙齿变白，但是见效比较慢，需要长期坚持才可以达到良好的效果。
如果想要使牙齿快速变白可以通过冷光美白的方式进行改善，冷光美白对改善牙齿发黄发黑有很好的效果，而且不会对牙齿造成任何损伤。
平时不要吃过硬以及过酸的食物，以免对牙齿造成损伤，还容易导致蛀牙以及牙龈炎的情况出现。