Q糖尿病可以吃梨子吗？

男 34岁 2019-06-10

描述：

最近总是感觉很晕，去医院检查是糖尿病，不太了解，请问糖尿病可以吃梨子吗？

: 苏旭东内分泌科去问诊

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副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

糖尿病是一种代谢性疾病，是因为胰腺的功能差造成的，对于身体还是有着不小的伤害。梨还是属于糖分比较多的水果，要吃的适量。平时饮食注意控制量，少吃多餐，适当增加运动。糖尿病病友要改变既往的饮食习惯和饮食结构，以及进餐顺序。要改变以面食为主的传统吃法，采取青菜+面(或米)+肉蛋的食谱。每顿饭先喝汤、先吃青菜，再吃肉类和主食。这样，既能吃饱，又能吃得好。生命科学家建议每天吃十种以上的青菜，这样才能保证每天摄入的维生素和矿物质。