Q胃不舒服需要怎么治疗

女 2019-02-13

描述：

我阿姨最近总说胃不舒服，请问可以怎么治疗？

: 王庆春消化内科去问诊

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副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

胃不舒服首先要要考虑饮食，不要吃一些生冷的，以及对胃有一些刺激的食物，如果不加控制的食用会加重胃的负担，使胃不舒服；要适量吃一些对胃没有刺激的、刺激小的或者有养胃的作用的食物，如葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜等，适量的吃这些偏碱性的食物不仅刺激小，而且有利于中和胃酸，减少胃酸的刺激。平时饮食上要少量多餐，减轻胃的负荷，注意晚上睡觉前不要吃东西，睡觉时要注意胃部的保暖，寒气的加重也会导致胃部不舒服，特别是在夏天的时候晚上睡觉有些人不喜欢盖被子，其实这是对身体伤害很大的，尤其是对胃，再热的天也要拿一些东西护住腹部，平时可以喝少量酸奶，平时要注意多休息。