Q乳酸菌能治便秘吗

33岁 2021-04-29
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这段时间我想吃一些乳酸菌来调理便秘,因为我两三天才排一次大便,皮肤明显严重。乳酸菌能治便秘吗?

A
许吉成 消化内科 去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答:

乳酸菌能治便秘

乳酸菌是一种常用的益生菌,对调理胃肠道具有一定的改善作用,而且还可以帮助排便。当肠道菌群紊乱或者是长时间久坐久站都有可能会出现便秘,便秘会导致大便干燥或者是口干、口臭的症状。

在日常生活中要多吃一些新鲜的蔬菜或者水果,能够补充身体内所需要的维生素,还要看一下是否有胃肠道刺激的症状。

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