Q经常敲大腿内侧有什么好处

女 2019-03-29

描述：

我看到有的同事经常敲大腿内侧，说对身体有好处，我不清楚，所以我想问一下经常敲大腿内侧有什么好处？

: 李玲芳皮肤性病科去问诊

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主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

你好，经常敲大腿内侧是对身体有好处，好处有刺激胆经，促进胆汁的分泌，使血气上升。大腿的内侧是肝经循行路线，每天揉大腿内侧就是在按摩肝经肝经络于胆，经常性的敲打，可以降低局部的风湿病，并能促进局部的胆汁分泌，可以减少脂肪的堆积。但建议人们敲打时一定要注意把握好力度，适宜的力度才可以更好地促进血液循环、疏通肝经、舒缓大腿肌肉，可以达到瘦腿的效果。敲打方式多由上而下的，平时经常的做这个动作，对身体健康很有好处，可以起到很好的保健作用，是非常有好处的。