Q在家怎样去除黄褐斑？

女 24岁 2019-04-23

描述：

我有严重的黄褐斑，出门的时候都会尽量遮盖面部，想知道在家怎样去除黄褐斑？

: 李军友皮肤科去问诊

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副主任医师 兰州大学第二医院三级甲等

医生回答：

如果出现有黄褐斑的情况，可以多吃新鲜的蔬菜，有消褪色素的作用，柠檬含有的营养成分能防止皮肤色素的沉着，有减轻黄褐斑的功效，也可以用一些天然维生素e的食品，能抑制黑色素生成，加速黑色素从表皮或经血液循环排出体外。同时桃红四物汤等可能会有帮助，这些药物需要长期服用，进行配合调理，平时的饮食以及睡眠也跟皮肤问题有关联的。调节好饮食和睡眠是去除黄褐斑最重要的一步。黄褐斑的治疗并不是立竿见影的，是需要一个调理的过程的，不要太着急，一定要有耐心。