Q口干怎么解决

女 36岁 2021-02-26

描述：

这几天也不知道是什么原因，总是感觉嘴巴里面特别的干，一直有想要喝水的感觉，口干怎么解决？

医生回答：

嘴干可以通过多饮水来改善，同时也可以多喝一些绿豆汤，并且也多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如菠菜和苹果以及猕猴桃，能够缓解口干的症状。

口干通常是由于不注意口腔的清洁卫生造成的，天气比较干燥，饮水量较少，也会出现口干的情况，并且与个人的饮食习惯也有较大的关系，比如经常吃一些辛辣刺激性的食物。

因此在日常生活中要注意合理的饮食，尽量以清淡的食物为主。