Q骨折吃啥东西比较好的快

男 33岁 2019-03-31

描述：

昨天晚上，我不小心摔了一跤，导致手骨骨折，请问，骨折吃啥东西比较好的快？

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

骨折患者的日常饮食是非常重要的，但是不可胡乱的进补。若是出现饮食不当的话，对于健康以及恢复是非常不利的事情。骨折后，可以吃更多有营养的食物和高蛋白的食物，如鸡蛋、鱼、肉，多吃新鲜水果，多喝骨头汤来补充钙，也可以适当地添加钙剂。骨折后，建议根据主治医师的建议，一步一步按时进行康复锻炼，不允许行动太匆忙或做太多运动，以免造成二次伤害。休养期间，建议不要吃刺激性食物，以免影响骨折愈合。对于骨折后长时间卧床的病人，建议睡在木床上，这对健康有益，还应注意定期翻身和按摩受压皮肤，防止褥疮。