Q脖子右侧的筋疼可以多活动吗

0岁 2024-03-12

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: 曹广普外科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

脖子右侧筋疼是否可以多活动，具体根据个人实际情况决定。
在临床医学上导致这一情况的原因非常多，比如可能是慢性颈肌劳损引起，大多是因为长期低头伏案工作，或者经常看电脑、玩手机等，造成慢性颈部筋膜炎，会感觉到颈部疼痛。对于此类人群，通常可以适当活动，尤其是做颈部活动，帮助松弛颈部肌肉，能够缓解疼痛症状。
如果是由于外伤导致的上述症状，在病情没有完全恢复之前不建议多活动。但可以在伤口恢复之后，适当做颈部活动，促进身体恢复。