Q糖尿病人可以吃甜菊糖吗

女 26岁 2019-04-12

描述：

前天查出患有糖尿病，现在心情很低落，不敢告诉家人，老公买了些甜菊糖，糖尿病人可不可以吃甜菊糖？

: 苏旭东内分泌科去问诊

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副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

糖尿病的特点是酗酒、排尿、暴饮暴食、消瘦、疲劳和虚弱。糖尿病患者不能吃甜菊糖。糖尿病患者需要避免饮酒以避免加重病情，血糖会变得更高。为了达到或保持理想的体重，最好每天控制食物的总卡路里摄入量。食物成分应该低脂肪，中等蛋白质和高碳水化合物。其中高碳水化合物是指主食。高纤维饮食。多选择如粗粮、蔬菜等食物，利于血糖和血脂的下降及大便的通畅。清淡饮食，每日吃盐6－8g。平时要注意多喝水增强代谢，饮食上要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，适当的运动。