Q一直掉头发缺什么维生素

女 30岁 2022-04-19

描述：

我这几天出现了一直掉头发的情况，我感觉是缺乏维生素的原因，一直掉头发缺什么维生素？

医生回答：

一直掉头发有可能是缺乏维生素A和维生素B导致的，但也与缺乏维生素D有很大的关系。引起脱发的原因有很多，比如雄性激素导致的脱发以及过度减肥或偏食的原因，同时也与经常熬夜有很大的关系。

如果是缺乏维生素导致的脱发，可以适当吃一些维生素B族，可以起到促进头发生长的作用，如果是其他原因导致的脱发，可以采取植发的方式改善。

在平时需要做好护理工作。