Q类风湿应该注意什么好呢？

男 40岁 2019-04-12

描述：

我叔叔患类风湿性关节炎多年了，每次发病都特别痛苦，类风湿应该注意什么好呢？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

类风湿病人应首先注意饮食，不要吃辛辣油腻的食物，也不要喝酒抽烟，其次要改变生活规律，注意保暖。而且一定要晒太阳，因为阳光有利于维生素D3的合成，能加速钙的吸收，类风湿病人常有骨质疏松症，补钙可以缓解骨质疏松症。风湿性疾病是以关节痛、畏风寒为主症的一组极其常见的临床症候群。发病与感染、遗传、内分泌失调、代谢障碍、免疫异常等因素有关。日常居住环境，要保持干燥，避免潮湿，通风要良好。日常注意加强防寒保暖，避免受凉感冒。饮食宜清淡，易消化食物，忌辛辣刺激性油腻，油炸生冷食物。养成良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累不熬夜，适当加强体育锻炼，提高机体免疫力。日常不喝浓茶咖啡等，需要定期进行门诊复诊。