Q怎样做蛋黄给宝宝吃？

男 1岁 2019-06-26

描述：

我宝宝八个月大了，想要给他添加一些辅食，想给他吃一些蛋黄，但不知道怎样做比较有营养。所以我想要问一下怎样做蛋黄适合宝宝吃？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

添加辅食可以给宝宝提高生长发育所需要的营养，对成长中的孩子是很重要的，添加合适的辅食更是为宝宝奠定一生健康的根基。蛋黄具有很高的营养价值，宝宝六个月左右可以开始添加辅食，蛋黄是一个很好的选择。水煮蛋是最有营养的，煮好蛋后，将蛋黄和蛋白分离，用勺子将蛋黄碾碎，一点点喂给宝宝。但是蛋黄有点干，宝宝可以吃一小口蛋黄喝一小口水。蛋黄羹具有软嫩，鲜香的特点，也很适合婴儿食用。给宝宝吃蛋黄时要注意营养搭配均衡，搭配些米糊之类的食物比较好。