Q剖腹产后腰疼该怎么缓解

女 30岁 2019-02-17

描述：

前段时间怀孕生孩子做了剖腹产手术，一直在家看宝宝，现在大概有半个月了，请问医生产后腰疼应该怎么办呢？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

很多的女性会出现剖腹产后腰痛的情况，产后腰痛的原因是很多的，有生理性的原因，也有麻醉原因，此外生理性缺钙、产后受凉等都是腰痛的常见的原因，一般孕妇在进行剖腹产之后，身体以及生理方面会很多不同的的异常反应，比如说腰痛，腹胀等等。产后出现剖腹产后的腰痛腹胀等要积极的调理身体，一般选择做一些运动来调理。可以增强腰背肌的康复功能锻炼，做做腰背肌康复操，例如五点支撑飞燕点水，局部热敷理疗。日常的饮食要注意多吃牛奶、虾皮、紫菜海带、肉类等的含钙高的食物。