Q减肥会引起脱发吗

男 2020-11-06

描述：

减肥会引起脱发吗

: 陈玲内分泌科去问诊

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副主任医师 北京大学人民医院三级甲等

医生回答：

减肥是有可能会引起脱发的，大部分人群在减肥的时候会采取节食的方式进行，长期的节食会导致营养不足，当身体出现营养不足后便可能会引起脱发。其实一般不建议采用节食的方法来进行减肥，这种方法是不利于身体健康的，可以采取少吃多餐的方式进行，且在进食的时候要学会控制每天摄入的总热量，不要一下子进食太多高热量的食物。除此之外每天要适当的做些运动。