Q痔疮有什么锻炼方法

女 26岁 2019-03-11

描述：

我从今年八月开始就有痔疮。起初它只是一个。有时候很疼。但是从这个月开始。我周围长了一块补丁，我感到发痒。尤其是在晚上。感觉特别明显。平时工作总是坐着。听到别人说痔疮会痛。但是我会痒。这是什么？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

痔疮和痔疮瘙痒大多是内痔或混合痔。痔脱垂导致刺激性粘液溢出，刺激皮肤并引起皮肤瘙痒。还有一些局部外痔突出的患者，容易在皮肤褶皱中留下少量粪便残渣，刺激局部组织发展成皮炎和湿疹。它主要与不健康的生活方式有关，是便秘的常见原因之一。平时，需要严格的饮食控制。多吃蔬菜、水果、粗粮和膳食纤维含量高的食物可以有效预防便秘。同时，你需要多喝水，多锻炼。当痔疮严重时，它会导致痔疮恶化并把血带到粪便中。做有氧运动，如骑马、爬山、游泳、慢跑、爬楼梯等。