Q感冒鼻塞吃什么水果

男 30岁 2019-06-28

描述：

最近刚患上感冒没多长时间，不知道吃什么好，所以想咨询一下感冒鼻塞吃什么水果？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

患者有感冒的情况，水果无特别的禁忌，但是尽量不吃热性食物如荔枝，龙眼，橘子等，多梨、香蕉和苹果及葡萄等，多喝水，也不要过多的进食生冷食物，多吃些水分、维生素含量较高水果。苹果、香蕉具有健脾益气作用，可以温中补虚；雪花梨、葡萄可以生津止渴，清热解毒；枇杷、橙子具有化痰止咳功效；柚子、火龙果可以清热化痰；还有猕猴桃、草莓、橘子、菠萝等。这些水果都可以适当食用，既可以补充水分、维生素，还可以缓解感冒时出现的不适症状，有利于病情缓解。