Q头疼和熬夜有关系吗

34岁 2019-02-07
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因为自己的工作原因,还需要天天的加班,一加班就是熬夜,还会出现头痛的情况,朋友说是与我熬夜有关,我想知道的就是我头痛和常熬夜有关系吗?

A
袁俊丽 神经内科 去问诊

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主任医师 邯郸市第一医院 三级甲等
医生回答:

熬夜是现代生活中许多人都会出现的一种不良的休息习惯。而且在现在的生活中还比较常见,但是是会对人体造成很大的不良的影响的。那么经常熬夜的人平时一定要尽量多吃一些青菜,积极补充人体当中所需要的优质蛋白质、矿物质以及维生素,这样保持健康饮食才可能让身体营养均衡,抵抗力和免疫力也大大增强,一定要注意劳逸结合,头痛是临床常见的症状,通常将局限于头颅上半部,包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛统称头痛。

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