Q早上血压一般多少正常

男 2019-05-02

描述：

我母亲得了高血压有半年了，最近一直在吃药控制，每天她自己都会测血压，每回测的时候发现早上都比较偏高，人的血压为什么在清晨最高？

: 冯光瑞心血管内科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

晨起时血压收缩压：90~140mmHg，舒张压：60~90mmHg，是正常范围。注意事项：测量前一定要静坐5分钟；保持情绪稳定，避免过度紧张；测量血压时血压计的高度应与心脏在同一高度。人一天的血压有2个高峰和2个低谷，早起6—8点为第一个高峰.建议密切观察血压的变化，如果排除器质性疾病，血压偏低主要靠饮食运动调节。如果没有器质性疾病的话，是可以通过饮食和运动调节的，也没有吃药的必要。应该加强锻炼的话会有帮助。