Q有些食物对治疗近视有作用？

男 7岁 2019-06-04

描述：

最近发现孩子眼睛有点近视，但不想让他带眼镜，想知道有些食物对治疗近视有作用？

: 杨洋眼科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

严格来讲，并没有切实有效的治疗近视的食物，但是可以有一些保护视力、预防近视的饮食，比如在日常生活中，可以多吃一些富含维生素A、胡萝卜素的水果或者蔬菜，平果可以多吃一些蓝莓，由于蓝莓中富含花青素，对于眼部抗老化作用十分有效，可以起到一定保护视力的作用。另外，也可以吃一些含有维生素B的食物，比如动物肝脏等，深海鱼类也可以多吃，它对于保护眼睛、预防近视也是有一定功效的。如果有视力进一步下降，需要及早的到医院眼科做散瞳验光。