Q血压高的原因有哪些?

男 23岁 2019-07-06

描述：

我是一个大学生，现在很多研究表明高血压越来越趋年轻化了，我想从根本上预防高血压，高血压的原因有哪些?

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

当代大学生高血压的患病率一直在增加，这主要与大学生的一些不良生活习惯有关，例如高盐饮食、熬夜、就业压力大等。预防高血压确实是要从高血压的病因上预防，高血压的危险因素有肥胖，高盐饮食，缺乏运动，饮酒，压力大等。大学生高血压一般没其他不适症状是不需要治疗的，以后注意一下休息，调养一下就能好转。如果这些已经影响你的日常学习和生活，建议你可以可以通过饮食和中医治疗。最好不要喝酒，高盐饮食，要多运动锻炼来预防高血压。