姥姥78岁了,去检查是骨质疏松,医生建议多晒晒太阳,但是姥姥一晒太阳的话就会头晕,晒太阳头晕是怎么回事儿呢?
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头晕是可由多种原因引起,及时的找到自己的病因,在根据自身的情况来及时的治疗,晒太阳的话,可以多产生维生素D,而维生素D有促进钙质吸收的作用,但是,对于老年女性来说,单纯通过晒太阳进而起到的补钙效果就非常的差了,主要使用钙补充剂进行补充治疗,比方说碳酸钙等等,另外,也可以使用钙三醇等药物进行钙治疗。要有好的生活规律,劳逸相结合,坚持规律且没事的时候去增加体育锻炼,增强体质,提高抵抗力。饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则。
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