Q睡觉腿酸疼是缺钙吗

2022-05-19

描述：

睡觉腿酸疼是缺钙吗

医生回答：

睡觉腿酸疼不一定是缺钙，可能与乳酸堆积等原因有关。

可能是一次性运动量比较大，导致腿部分泌大量的乳酸，从而堆积在肌肉中，便会出现睡觉腿酸疼的现象。可以通过物理治疗的方式改善，例如按摩、热敷等。如果经常饮食结构不合理，可能导致体内的钙元素供应不足，便会出现睡觉腿酸疼的现象。可以配合医生补钙治疗，例如碳酸钙D3片等。

治疗期间，还应定期到医院复查。