近期查出来糖尿病,总是觉得晕,频繁上厕所。饮食上不知道要注意什么,患有糖尿病早上吃什么比较好?
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糖尿病的治疗要从药物治疗,饮食疗法,运动疗法,糖尿病教育,血糖的监测等5方面着手治疗。通常糖尿病患者比平常人更需要营养,早餐建议喝豆浆,喝牛奶,可以加水煮鸡蛋,吃些凉拌小菜。糖尿病患者的饮食要做到总热量的控制,做到主食的控制以及副食的控制,特别是高热量副食。建议定期去复查空腹血糖和糖化血红蛋白检测以评估血糖控制情况。坚持锻炼以控制体重。增加体力活动可改善机体对胰岛素的敏感性,降低体重,减少身体脂肪量,有助于缓解病症。
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