Q得了肾结石能吃白萝卜吗？

男 36岁 2019-02-24

描述：

我老公的肾结石一直不见好，之前的时候是在医院拿的药，医生说要注意平时的饮食健康，不知道该注意哪些，肾结石能吃白萝卜吗？

: 杨栋普外科去问诊

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副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

肾脏结石的患者吃白萝卜是可以的。结石的形成是由于肾脏排出的尿液中含有过多的钙盐，草酸盐，磷酸盐，碳酸盐等物质，这些物质在尿液中含量过高，超过饱和浓度的话，会导致从尿液中结晶析出，从而慢慢变大形成结石！肾结石的患者主要还是避免菠菜和高钙食物的接触，或者是豆类事物。菠菜容易导致钙的沉淀，同时也会导致肾脏结石的高发，一定注意多喝水，运动锻炼来配合都可以。平时生活要有规律，最好是去跳绳，特别是最想排小便的时候先憋十分钟再去，在这十分钟里可以做些起跳运动或者打打球，有利排出体内的肾结石。