Q黄瓜鸡蛋减肥一旦停会反弹吗

2020-05-16

描述：

黄瓜鸡蛋减肥一旦停会反弹吗

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

黄瓜鸡蛋减肥法一旦停会反弹的，通常这种方法只适合短期减重。如果长期用这种方法，身体通常会出现营养不良的情况，而且还会出现脾气暴躁，月经不调等情况。而且一旦恢复正常饮食后，身体就会成倍的吸收营养，通常都会反弹3~5斤左右。可以间隔一段时间运用一次，能够起到排毒并且减重的作用，对保持体型还是有一定的帮助。