Q偏头痛如何快速缓解？

女 2019-02-07

描述：

我的偏头痛已经得了两年多了，一直没有好，十分痛苦，所以请问偏头痛怎样快速缓解？

: 李洪君神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

有部分患者经常是一工作就复发，十分耽误事。实在偏头疼在很大的程度上仍是由于情绪紧张还有焦急造成的，所以在寻常的时候一定要尽可能的减轻精神状态的负担，在平时可以用推拿太阳穴的方法来缓解一下偏头疼，当然，还可以用热毛巾敷一敷也可以起到很好的作用。平时要留意休息，避免精神紧张，避免过度劳累或熬夜，要保持心情痛快，平淡饮食，戒烟酒。偏头痛频繁复发将影响患者的正常工作，最直接的就是影响睡眠，由于睡眠不足，白天就没精神，工作也大受影响。