Q晚饭后能喝绿豆汤吗

女 2021-06-22

描述：

我今天吃完饭之后，妈妈熬了绿豆汤，特别想喝，所以想了解一下，晚饭后能喝绿豆汤吗？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

饭后一般是可以喝绿豆汤的，但是要注意适量，不要一次性喝的太多。
绿豆汤属于寒凉的食物，通常能够起到消暑解渴的作用，也能够起到利尿消肿的功效，饭后适当的喝一些绿豆汤，一般不会对身体造成影响，而且还能够起到降火的作用，如果喝的太多，就可能会出现肚子疼痛或者腹痛的现象。
在日常生活中要养成良好的饮食习惯，要避免暴饮暴食。