女左肩膀痛怎么缓解
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女性左肩膀如果疼痛严重的话,可以及时的吃一些止痛药,并及时的去医院找相关的医师确认病因,并诊断治疗,有效的缓解病症。但如果疼痛较轻,可以用热毛巾进行热敷,促进肩部血液的循环,并涂抹一些止疼的药膏,同时进行手部按摩,缓解疼痛。多注意休息,避免进行剧烈的活动,如果条件允许,可以去中医院进行针灸,理疗等进行缓解。
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