左肩膀背部疼痛怎么缓解

发生左肩膀背部有疼痛现象，治疗的原则是以镇痛、对症治疗为主。可以减少左肩膀背部的活动，注意保暖。
因为疼痛的多数原因，与局部的劳损、着凉等因素有关系，在疼痛部位，可以应用活血化瘀、舒筋、镇痛功效的外用膏药。进行针刺、艾灸，刺激肌肉内新陈代谢加快，缓解肌肉内的压力、张力，可以使疼痛情况得到减轻。
如果疼痛程度较重，也可以采用局部进行封闭注射，应用非甾体抗炎镇痛类的药物。出现左侧肩膀背部肌肉组织有明显粘连，影响肩关节活动，可以在医生指导下，进行肩部的功能锻炼。