Q不排卵子需要吃那些食物

女 28岁 2019-03-30

描述：

我第一次做试管宝宝没有这方面的经验。听别的宝妈分享说可以吃一些促排卵的食物。这样可以提高卵泡与胚胎的合成几率。我想请问一下不排卵子需要吃那些食物呢？

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

对于吃什么促进排卵的这个问题，女性朋友在日常生活中可以适量的多吃一些含有植物类雌激素的食物，因为很多时候女性之所以会出现不排卵的情况多半是因为体内雌激素过低所导致。比如黑豆，可以适当的吃一些动物的血，动物血液中的血红蛋白被胃液分解后，可以提高淋巴细胞的吞噬功能，还有补血作用。新鲜的蔬菜水果。海藻类：海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外，故可减少放射性疾病的发生，可以多吃一些坚果。