9岁儿童突然发胖的原因
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9岁儿童身体突然发胖,主要有两个方面的原因:第1个方面是因为平时饮食过于丰富,存在营养过剩。过剩的营养在体内变成脂肪,从而导致孩子身体发胖。第2个方面与孩子平时运动过少有关。如果小孩子缺乏运动,会使能量在体内堆积形成脂肪,导致身体发胖。建议从小让孩子养成良好的饮食习惯,不要让孩子挑食,三餐需要按时进食。另外要对孩子的零食进行控制,避免高热量零食摄入。
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