想要一头乌黑的头发,换了很多种的洗发水、护发素,用了很长时间了,效果也不太明显,如何可以让头发变细?
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建议患者在日常生活中购买无硅油的洗发水和护发素来保护发质,可以考虑何首乌、生姜类来达成效果,还可以通过专业的按摩让头发变黑。患者平时应注意改善饮食,可以适当多进食一些黑芝麻、黑豆浆等,还要避免熬夜,防止内分泌失调。
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