Q皮肤很黄应该多吃什么

2020-10-30

描述：

皮肤很黄应该多吃什么

: 刘俐丽皮肤科去问诊

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主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

皮肤很黄应该多吃以下类型食物：第一，患者要多吃含有丰富维生素C和维生素E的食物如：苹果、青菜、玉米、黄豆、扇贝等。第二，患者平时要保持充足的水分，要多吃水果蔬菜如：西红柿、黄瓜、橘子等。第三，患者还可以通过吃一些补气活血的药物来帮助调理。第四，炖鱼汤也可以帮助患者改善皮肤发黄，因为鱼汤能够补充胶原蛋白。