Q月子里能不能梳头发？

女 24岁 2019-06-20

描述：

坐月子已经有很长时间了，不知道能不能梳头发，想问一下月子里能不能梳头发？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

坐月子就是女人身心得到休息的最佳时期，要多休息，适量走动，不要大量活动，同时不要太累，不看书看电视，不要吹风，不要摸凉水，多吃些营养均衡的食物，不要经常蹲下站起，不要夫妻同房就可以了。从社会学和医学的角度来看，“坐月子”是协助产妇顺利渡过人生生理和心理转折的关键时期。可以梳头发它是有助于头部血液循环，不过不要太用力。月子期间饮食应均衡营养，保持心情愉悦，避免生冷辛辣刺激性食物，多吃高蛋白，高纤维食物，注意保暖，避免受凉。