我女儿怀孕18周了,她这两天出现了便秘的现象,我比较担心,想知道孕18周便秘怎么办?
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孕18周便秘,可以先调整饮食结构。
孕期便秘很可能是饮食结构不当引起,所以需要先调理饮食,可以多吃一些富含膳食纤维的食物,比如菠菜、白菜、芹菜、苹果、菠萝、蜂蜜等。在调节了饮食结构之后,如果便秘仍然得不到改善,可以遵医嘱应用一些药物,比较常用的药物有开塞露、乳果糖等。
平时也可以对腹部进行按摩处理,也有利于缓解便秘。
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