Q起床头晕目眩怎么缓解

女 39岁 2021-01-30

描述：

最近这两天我每次在起床之后，总是会出现头晕目眩的情况，我担心自己是患上了疾病，起床头晕目眩怎么缓解？

医生回答：

起床头晕目眩一定要注意多休息，养成良好的生活习惯，早睡早起，不要过度的熬夜。如果经常会出现头晕目眩的症状，应及时的到正规医院进行详细的检查，明确病因，采取相应的治疗措施。

起床头晕目眩多数是由于睡眠不足或者是过度劳累所引起的，还有可能仍是睡觉的姿势不正确或者是脑供血不足所引发的代谢，但也不排除是颈椎病的可能性。