Q每天喝水很多，尿也多伤身体吗？

女 28岁 2019-07-14

描述：

我每次喝水的时候都半壶半壶的喝，尿也很多，想了解一下伤身体吗？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

多喝水是好的，绝对有益无害！但白天多喝水，晚上尽量别喝，因为晚上喝水会产生很多尿液对睡眠会有影响，而且容易引起第二天眼肿！正常人每天喝水量在的3000毫升以下就好，如果每次喝水半壶半壶的喝的话，这样很难被身体所吸收，大部分水分没有在体内吸收，而很快被排出体外，所以喝水要少量多饮。如果喝水多，小便频繁，尿量增多，这属于正常现象。这说明肾功能比较正常。如果你喝水增多，在身体不出汗的情况下，如果尿量减少，或者是无尿，这有可能肾功能就出现了异常的状况。这就需要到正规的医院肾内科做详细的检查，通过检查，排除肾脏的器质性病变。