Q血压老是不稳定怎么办？

男 2019-03-03

描述：

医生你好，我今年46岁了，我不知道是怎么回事血压总是不稳定，我想问如果血压总是不稳定怎么办？

: 冯光瑞心血管内科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

如何控制血压有两个方面：1、通过平时的饮食规律，以及作息起居规律来控制，比如低盐、低脂的饮食，少吃动物的内脏，比如肥肉、煎炸、烧烤等食品；要多吃蔬菜、水果、谷物以及含量维生素比较多的食物。2、通过药物控制血压，定期、定量的服用降压药，不可随意的减药停服等等。每日定期测量血压，通过血压波动的情况，给予药量的增减。根据你描述的情况分析，血压总是不稳定的。这可能与服药或饮食有关。你可以去医院的心脏病科治疗。根据血压测量结果，你应该在医生的指导下服药。平时，你应该注意保持低盐低脂的饮食，多吃蔬菜和水果，多锻炼。希望对你有所帮助。