Q早泄该怎么调理?

25岁 2019-04-25
描述:

我今年25岁,一直都有早泄这个症状,很是烦恼,想问问这个该怎么调理呢?

A
高建军 泌尿外科 去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

早泄是最常见的男性疾病,在交合最开始的时候排出精液。甚至在交合完之前就排出,表现为不能进行正常的性生活,然而引起男性早泄的病因有很多,比如前列腺方面的疾病,龟头敏感度过高等等,想要甩掉早泄,平时生活调理很重要,例如养成良好的生活习惯,端正好心态。戒除烟酒,多喝水,多吃温阳补肾的食物,包括黑芝麻、黑米、乌鸡、海带、狗肉、牛骨髓、猪肾、枸杞、虾等食物。经常参加体育锻炼,保持良好的身体和心态。多注意休息,避免过度劳累。

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