最近我们家里人都很喜欢食用鱼腥草,但不知道食用鱼腥草有哪些好处,请问食用鱼腥草有哪些好处呢?
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鱼腥草含槲皮苷,槲皮苷成分具有抗氧化,保护心血管,抗肿瘤,雌激素样作用,增强免疫,抗菌,抗病毒,镇痛,保护胃黏膜,止泻,抗辐射等作用。中医认为鱼腥草性微辛,微寒。鱼腥草具有与铁离子结合的活性,会影响铁离子的吸收,所以尽量不要与含铁食物一起食用。鱼腥草入药具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的作用,在我国传统医学中具有较为广泛的应用。本品具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力等作用。鱼腥草具有祛湿的作用,尤其是对于阴道炎具有很好的治疗效果。
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