Q中医阳郁怎么调理

2020-05-26

描述：

中医阳郁怎么调理

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

中医阳郁调理的方法是应用柴胡以及甘草和白芍等药物，但需要在专业医生的指导下应用药物，也可以通过改善饮食的方法进行调理，比如在饮食上适当吃些有助于促进身体血液循环的食物，比如桂圆以及排骨汤和芋头汤等等，日常也要适当的做一些运动锻炼，适当运动也有助于增强体质。阳郁通常是因为肝气郁结所造成的，可能会引起脾气暴躁，并且会影响到睡眠质量。