Q脸上容易长粉刺怎么办？

男 17岁 2019-04-06

描述：

最近一段时间我的皮肤明显粗糙了许多，脸上长了许多的粉刺，脸上容易长粉刺怎么办？

: 李军友皮肤科去问诊

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副主任医师 兰州大学第二医院三级甲等

医生回答：

脸上容易长粉刺可能是由强烈脂肪分泌和孔隙阻塞引起的。对于女性内分泌紊乱，日常生活调理调节内分泌首先要从饮食、运动上入手。我们需要延长好的饮食习惯，多吃新鲜水果和蔬菜还有高蛋白食品，多饮水，补充身体所需的水分，参与各种体育活动，改善身体习惯。当内分泌紊乱的时候也会引起脸上容易长粉刺，和不良的清洁卫生有密切关系，通常，我们也需要小心地留下，确保睡眠。如果你能，你可以加入一个羊胎盘胶囊。羊胎盘可以调节雌性内分泌，有效改善人体皮肤条件，白皮肤，增强皮肤弹性，消除黑斑，预防皱纹和妊娠线，延迟老化。