易效 副主任医师 萍乡市第二人民医院
三级甲等 皮肤科
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脸上老是长粉刺怎么办

发布时间: 2021-05-19 音频时长: 01分23秒
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脸上老是长粉刺的处理方法如下:
1.要注意面部的卫生。日常所用的毛巾等物品一定要经常清洗,每天早晨用温水洗脸,并且选用适合于自己的护肤品。在天气炎热时,外出要做好防晒措施,防止阳光暴晒。
2.在日常的饮食也要进行调理。以清淡的饮食为主,不要食用辛辣食品,可以多食用水果以及蔬菜,能够补充体内的维生素以及矿物质,少食用含糖量较高的食物。
3.每天要保证充足睡眠,不要熬夜,养成早睡早起的习惯,通过以上调理,能够降低脸上粉刺的出现几率。

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