Q慢性肠炎饮食和生活上需要注意什么？

女 26岁 2019-05-05

描述：

腹泻带脓带血，食欲不振，胃痛，胃肠反气，吃饭少，饭前饭后均想呕吐，请问怎么办？

: 刘加宁消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

慢性肠炎主要通过饮食、功能锻炼进行调理，适度活动，可增强机体免疫力，促进肠道修复。像你这种情况要注意食用具有营养的食物。建议饮食清淡，多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良，对贫血和营养不良者，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食物有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。每餐最好吃2--3个新鲜山楂，以刺激胃液的分泌。也可以通过中成药调理治疗来调理。但一定要注意保暖，风寒会使病情更加严重。