我这两个月经常出现便秘情况,同事说可以吃三七花改善,请问一下三七花能治疗便秘吗?
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三七花一般不能治疗便秘,虽然三七花可以起到活血化瘀的功效,同时还可以起到清热平肝的作用,对于治疗头昏、目眩可以起到辅助效果,但并不能治疗便秘。
如果出现了便秘现象,通常可以采取调整饮食的方式缓解,比如可以多吃绿叶蔬菜,同时还可以吃新鲜的水果,可以起到润肠通便的作用,从而缓解便秘的情况。
日常还应养成良好的排便习惯。
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