不断咬指甲是强迫症吗
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不断咬指甲不属于是一种强迫症,可能是因为心理因素而导致的,在紧张缺乏安全感不自信的时候会通过咬手指甲来减轻压力,不断的咬指甲也有可能是因为缺乏微量元素而导致的,可以观察一下有没有出现其他的症状。在饮食上面一定要做到营养均衡,需要及时的补充锌元素,改正咬指甲的习惯,平时多听些舒缓的音乐,帮助身体放松,减轻压力。
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