Q左胳膊肌肉跳能做运动吗

男 2021-12-09

描述：

我经常干重体力活，导致肌肉疲劳引起左胳膊肌肉跳动，想了解一下左胳膊肌肉跳能做运动吗？

: 李世赞骨科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

左胳膊肌肉跳能做运动。
左胳膊肌肉跳可能是过度疲劳导致的，也可能是缺钙导致的，对于正常的运动是没有任何影响的。
过度疲劳导致的左胳膊跳，平时需要注意休息，也可以通过局部按摩进行缓解，还可以通过针灸或理疗的方式进行缓解。缺钙引起的肌肉跳，可以在医生的指导下，服用补钙的药物进行治疗，如葡萄糖酸钙口服液等，平时多吃含钙高的食物。